POZNANIE Z GŁOSEM
Dla wrażliwców. Dla odkrywców. Dla tych, dla których głos to wiele więcej niż dźwięk.
Poznanie z Głosem to holistyczne lekcje śpiewu, które opierają się na zintegrowaniu wiedzy z takich dziedzin jak anatomia, fizjologia, emisja głosu, neuronauka, psychologia, joga, wpływ relacji i bezpieczeństwa na rozwój – oraz praktycznym jej zastosowaniu w procesie nauki. To metody, które doskonalę od 10 lat, pomagające w pozbyciu się barier fizycznych i psychicznych blokujących głos.
Prowadzę lekcje indywidualne na żywo i online (w j.polskim i j.angielskim), regularne zajęcia grupowe, jogę głosu, warsztaty dla firm, medytacje, koncerty relaksacyjne oraz ambientowe, organizuję warsztaty wyjazdowe i spotkania online.
Od odżywczego oddechu, mechanizmów anatomii i zasad emisji głosu, techniki wokalne, przez regulację układu nerwowego (kluczową w swobodnym kreowaniu dźwięków), bioenergetykę i energetykę ciała, inspirację starożytnymi praktykami wokalnymi, uwalniający głos ruch i automasaż, po ćwiczenia pobudzające kreatywność i ośmielające twórczość, pomoc w pisaniu piosenek i rejestrację wokalnych postępów w postaci nagrań – to wszystko oraz ogromne zasoby empatii i zrozumienia roli przewodnika w wokalnej podróży znajdziecie w Poznaniu z Głosem.

wierzę, że dźwięk ma moc kreacji dobrego życia
Cennik

INDYWIDUALNIE
Lekcja śpiewu indywidualna stacjonarnie lub online:
200 zł / 50 min.

ZAJĘCIA GRUPOWE
Zajęcia grupowe dla dorosłych w Gdyni lub w Gdańsku:
300 zł / 4x80min. (do wykorzystania w ciągu 5 kolejnych tygodni)
Comiesięczne spotkania wokalne w Grudziądzu:
100 zł / 105min.

JOGA GŁOSU
Zajęcia grupowe (Gdańsk):
80 zł / 2h

TEORIA MUZYKI I PIANINO
Lekcje teorii muzyki i pianina pod kątem wokalu (stacjonarnie i online):
200 zł / 50 min.
100 zł / 25 min.

WARSZTATY
Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco z organizowanymi przeze mnie warsztatami śpiewu i jogi głosu, a także eventami muzycznymi, które mogą być dla Ciebie inspiracją.

WARSZTATY DLA FIRM
Masz ochotę gościć u siebie w firmie Poznanie z Głosem?
Opracowałam 2-godzinny warsztat poprawiający jakość mowy i zdolność komunikacji, uczący jak zdrowo posługiwać się głosem i pomagający pozbycia się strachu przed publicznymi wystąpieniami. Dodatkowo uzupełniłam go technikami poprawiającymi zdolność koncentracji oraz technikami relaksacyjnymi, pozwalającymi lepiej zadbać o zdrowie.
O MNIE
Kim jestem
Jestem wokalistką z wykształceniem muzycznym (Akademia Muzyczna w Gdańsku), certyfikowaną masażystką (masaż klasyczny), wieloletnią miłośniczką jogi (aktualnie w trakcie szkolenia nauczycielskiego RYT200), a przede wszystkim pasjonatką głosu i muzyki. Ukończyłam również kurs produkcji muzycznej (Akademia Dźwięku w Warszawie) i caly czas doszkalam się z zakresu wiedzy o głosie i ludzkim ciele.
Do holistycznej pracy z głosem skłoniło mnie wieloletnie zmaganie z ogromnym stresem wywoływanym publicznymi występami, doprowadzając nim moje ciało niejednokrotnie do choroby czy utraty głosu. Ostatnie 10 lat zawodowo skupiłam na odkrywaniu sposobów, praktyk i ćwiczeń, dzięki którym śpiewanie stało się radością i lekkością – bez względu na okoliczności. Aktualnie działam aktywnie twórczo, nagrywając płyty i koncertując z moimi zespołami (Ivo Shandor and The Gozer Worshipers, Daga Cichocka).
OPINIE
Co mówią uczestnicy
Posiada obszerną wiedzę i chętnie się nią dzieli w lekki i przystępny sposób. Potrafi wyczuć nie tylko fałszywe dźwięki, ale również Twój nastrój i dostroić się do częstotliwości, na której nadajesz.
Myślisz, że przychodzisz nauczyć się śpiewać, a tak naprawdę lepiej poznasz siebie, swój głos i swoje ciało.
Nie trzeba celować w karierę z głosem, aby korzystać ze współpracy i nauki, samo poznanie się z własnym głosem i co z niego wynika jest tego absolutnie warte. Oprócz tego zajęcia uświadamiają o samej roli ciała w śpiewie, oddechu, co rzutuje na codzienność. Warto poświęcić sobie czas.
Atmosfera jest zawsze przyjazna i otwarta dla wszystkich, nie doznacie szkolnych traum klasycznej metodologii! Cieplejszych wibracji nie odbierzecie nigdzie indziej w 3mieście.
Twoje warsztaty są dla mnie czymś znacznie więcej niż nauką śpiewu, to też czysta magia - wracam z nich z głową pełną inspiracji i nowej energii.
Dzięki wielkie za wszystkie polecajki, książki, nuty, rozmowy - poszerzają moje horyzonty. Wzbogacasz mój świat - właśnie nie tylko ten muzyczny.
Twój spokój sprawia, że każda lekcja jest kojącym momentem w zabieganym tygodniu - przyznam, że już za nimi tęsknię.
Jesteś niesamowitą inspiracją!
Od pierwszych zajęć poczułam ogrom luzu, zrozumienia i akceptacji. Nigdy nie miałam poczucia, że muszę coś udowadniać albo że zostanę oceniona, wręcz przeciwnie, mogę po prostu być sobą i rozwijać się we własnym tempie. Jest tu przestrzeń zarówno na radość ze śpiewania, jak i przyzwolenie na lęk przed oceną czy popełnianiem błędów.
Daga jest świetną nauczycielką i wspaniałą przewodniczką w przygodzie z własnym głosem. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie do niej.
Praca z ciałem jako instrumentem, ćwiczenia wokalne i rytmiczne, śpiewanie wspólnie piosenek i improwizowanie - to tylko niektóre z super rzeczy, które robimy wspólnie na zajęciach.
P.S. Jogę głosu też polecam, żeby jeszcze bardziej pogłębić swoją relację z ciałem.
Wyjaśnia wszystko w sposób zrozumiały, buduje bezpieczną przestrzeń dla ucznia, pozwala na i zachęca do jego swobodnej samoekspresji. Dagmara jest osobą przyjazną i życzliwą, która jednak jasno przekazuje swoje przemyślenia i zwraca uwagę na elementy, które można by poprawić.
Nasze lekcje nadały również kierunku nauce poza lekcjami. Bardzo polecam te zajęcia i uważam je za świetną inwestycję w siebie.
Wcześniej, ucząc się głównie pod kierunkiem śpiewaków operowych, miałam tendencję do bardziej wyostrzonych dźwięków. Dzięki pracy z Dagmarą mój głos nabrał większej miękkości i swobody.
Śpiew zyskał dodatkową energię dzięki pracy nad dynamiką, aparatem mowy, mięśniami twarzy i ust oraz poprzez włączenie ruchu ciała. Czuję, że mój sposób wyrażania muzyki staje się pełniejszy, bardziej naturalny i żywy.
Daga sprawia, że wszyscy czują się komfortowo. Umiejętnie zachęca do ćwiczeń i do niczego nie zmusza, szanując przestrzeń, chęci i możliwości uczestników warsztatów. Teorię podpiera praktyką i jest świadoma, jak przekazać esencję najważniejszych treści i ćwiczeń. Eksperymentuje i szuka nowych metod.
Polecam tym, którzy chcą śpiewać, a także po prostu popracować nad brzmieniem swojego głosu podczas prezentacji, wystąpień, czy poczuć się pewniej nawet podczas zwykłej rozmowy.
KURSY
Pierwszy kurs online
Nazwa kursu
Pellentesque mollis non massa elementum facilisis. Nam et bibendum lacus. Fusce orci tellus, egestas porta maximus.
Nazwa kursu
Pellentesque mollis non massa elementum facilisis. Nam et bibendum lacus. Fusce orci tellus, egestas porta maximus.
Nazwa kursu
Pellentesque mollis non massa elementum facilisis. Nam et bibendum lacus. Fusce orci tellus, egestas porta maximus.
Nazwa kursu
Pellentesque mollis non massa elementum facilisis. Nam et bibendum lacus. Fusce orci tellus, egestas porta maximus.
Nazwa kursu
Pellentesque mollis non massa elementum facilisis. Nam et bibendum lacus. Fusce orci tellus, egestas porta maximus.
Poznanie z głosem
Śpiewam i piszę

Zasada 3xE.
3 x E: Emocja, Ekspresja, Emisja. Nigdzie niepisana 😉 Tak sobie wymyśliłam i nazwałam, bo zazwyczaj, z tego co obserwuję, działa. Trójkąt mocy, gdzie nie

Po co śpiewam?
Istotne i wcale nie tak banalne, jak się wydaje. Od lat obserwuję osoby rozpoczynające swoją wokalną podróż i ich ‘punkt wyjścia’. Z czym przychodzą, jakie
Zapytaj, Napisz, Zadzwoń
Kontakt
bądźna bieżąco
Zapisz się do newslettera
Super! A teraz potwierdź swój adres e-mail!